A psicóloga e coordenadora de saúde mental de Carangola explicou o tema na Rádio Educativa

A pandemia de coronavírus tem levado muitas pessoas ao nível máximo de estresse, ansiedade e/ou depressão. Esta última é considerada o “mal do século”. Os números têm crescido com o passar dos anos. De acordo com o IBGE, em 2013, 7,6% brasileiros receberam o diagnóstico de depressão. Em 2019, já tinha pulado para 10,2% das pessoas depressivas com 18 anos ou mais.

Num bate-papo com a psicóloga e coordenadora de saúde mental de Carangola, Patrícia Leite, ela deu dicas de como se tranquilizar durante esse período turbulento. Ouça a entrevista completa abaixo.